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2022年08月14日

ポケモンGOでダイエット？


皆様こんにちは！
びわこハウジングセンター「おうち市場」の田淵です！
私事ですが先日、少し早い夏季休暇を頂きました(^-^)
休みを頂いたのですが、特に何もしていません(+o+)笑
何もしていないせいか、体重だけはしっかり増えました！
長期休暇をとると体重だけ増えていく・・・
何ででしょう？たぶん、歳ですね！代謝が悪い(゜Д゜;)
少し運動しなくては不味いと感じ、
連休の最終日は子供達とポケモンＧＯでかなり歩きました(^_-)-☆
なかなか良い運動になりましたよ！
しかも、ウォーキング中にポケモンも捕まえられるので暇ではない！
楽しみながらウォーキングができるので皆様も是非お試し下さい！
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