皆様こんにちは！









びわこハウジングセンター「おうち市場」の田淵です！











皆様は大丈夫でしょうか？












私はあまり大丈夫ではありません(+o+)












何が大丈夫じゃないかと言うと・・・












「正月太り」です( ゜Д゜)












私、毎日の体重を携帯に入力しているのですが












昨年の１２月と比べると約２㌔～約３㌔太ってしまいました(´Д｀)














歳をとると体重を減らすのも一苦労です。











食事制限＆スポーツ（ゴルフ）をして昨年の体重に戻します！
























「正月太り」した方ダイエット一緒に頑張りましょう！














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